Méthode OSE - First steps

Cours d'anglais en ligne pour adultes débutants

Apprends l'anglais de zéro quand on est adulte, à ton rythme, grâce à une méthode pensée pour celles et ceux qui débutent.


Informations pratiques


Durée : 3 mois
Format : Groupe de 6 personnes maximum ou individuel
Lieu : en ligne
Niveau : Débutant complet – A1
Prochaine session : du 15 septembre au 8 décembre 2026
Jour et heure : Les mardis de 17h30 à 18h15

Est-ce que l'une de ces situations te parle?

Si tu te reconnais dans plusieurs de ces situations, rassure-toi : tu n’es pas seul. OSE First Steps a été conçu pour les adultes qui souhaitent enfin apprendre l’anglais de zéro sereinement, étape par étape.

Apprendre l’anglais de zéro à l’âge adulte peut sembler intimidant.

Pourtant, avec une méthode adaptée et un accompagnement pas à pas, c’est beaucoup plus accessible que tu ne l’imagines.

Bonne nouvelle : tu n’as pas besoin d’être doué en langues.

Tu as simplement besoin d’une méthode claire, progressive et d’un accompagnement qui te permet d’avancer à ton rythme.

Accompagnement en anglais avec la méthode OSE Blablingua
La méthode OSE en pratique

Tu n’apprends pas seul devant un écran.

Le parcours en ligne te permet d’avancer à ton rythme, tandis que les séances hebdomadaires te donnent l’occasion de pratiquer, poser tes questions et être accompagné tout au long du programme.

Une progression pas à pas

Tu avances étape par étape. Chaque nouvelle notion s'appuie sur ce que tu as déjà appris, pour progresser naturellement sans avoir à tout apprendre d'un coup.

Tu communiques dès le début

Tu apprends la grammaire essentielle, mais surtout les mots et expressions pour communiquer. Dès le début, tu utilises l’anglais dans des situations concrètes.

Tu es accompagné à chaque étape

Tu bénéficies d'un cadre clair et d'un accompagnement qui t'aide à rester motivé et à progresser.

L'anglais de la vraie vie

Tu apprends un anglais que tu peux vraiment utiliser au quotidien.

Avec OSE First Steps, tu ne cherches pas à tout apprendre d’un coup. 

Tu construis progressivement des bases solides qui te permettront de comprendre, de communiquer et de continuer à progresser avec confiance.

Tu n’apprends pas l’anglais pour réussir un examen. 

Tu ne l’apprends pas non plus pour parler à une application.

Tu l’apprends pour communiquer avec de vraies personnes, dans la vraie vie.

Et c’est exactement ce que nous faisons dès les premières semaines. 

reprendre les bases en anglais

Imagine ce que tu seras capable de faire dans quelques semaines....

En quelques semaines, tu ne parleras peut-être pas encore couramment anglais, et ce n’est pas l’objectif.

En revanche, tu auras construit des bases solides qui te permettront de comprendre, de parler et de communiquer dans de nombreuses situations de la vie quotidienne.

Te présenter et parler de toi
Parler de ta famille
Parler de ton travail
Parler de tes loisirs
Engager une conversation
Poser des questions
Raconter ta journée
Parler de situations du quotidien

Prêt à commencer l'aventure?

OSE First Steps t'accompagne pas à pas pour que tu prennes confiance en anglais et que tu oses communiquer dès le début

Prochaine session

OSE First Steps commence bientôt

Si tu souhaites rejoindre la prochaine session, tu peux réserver ton appel découverte dès maintenant.

-- Jours
-- Heures
📅 Début de la prochaine session : 15 septembre 2026

Concrètement, comment se déroule le programme ?

1
Découvrir

Découvrir


Chaque semaine, tu découvres une nouvelle unité.

Une nouvelle thématique, du vocabulaire essentiel, la grammaire indispensable et des activités pour progresser pas à pas.

2
Avancer

Avancer


Tu avances à ton rythme.

Grâce aux vidéos, aux exercices et au workbook, tu peux apprendre quand tu le souhaites, où que tu sois.

3
Pratiquer

Pratiquer


Tu pratiques en parlant.

Chaque semaine, tu participes à une séance de conversation en petit groupe ou en individuel pour mettre immédiatement en pratique ce que tu apprends.

4
Réviser

Réviser


Tu révises régulièrement.

Grâce aux flashcards Quizlet et aux activités interactives, tu mémorises naturellement le vocabulaire.

5
Progresser

Progresser


Tu progresses semaine après semaine.

Chaque unité s'appuie sur la précédente. Tu construis progressivement des bases solides, sans jamais avoir l'impression d'être dépassé.

La méthode OSE repose sur trois piliers

Objective

OBJECTIVE


Tu sais toujours pourquoi tu apprends une nouvelle notion.

Speaking

SPEAKING


Tu pratiques l'anglais dès le premier jour.

Extension

EXTENSION


Tu continues entre les séances pour consolider tes acquis.

Pourquoi la méthode OSE fonctionne avec les adultes

Méthode pour adultes

Une méthode pensée pour les adultes

  • Tu avances étape par étape.
  • Tu mets immédiatement tes nouvelles connaissances en pratique.
  • Tu progresses avec régularité.
  • Tu prends confiance semaine après semaine.

Ils ont osé se lancer

Découvre l'expérience de celles et ceux qui ont choisi de débuter avec OSE First Steps

J’avais envie d’apprendre l’anglais depuis longtemps, mais le fait de ne pas le parler était devenu un vrai complexe pour moi. J’ai découvert Séverine il y a quelques mois et j’ai tout de suite eu un super feeling avec elle.

Cela fait maintenant presque un mois que j’ai commencé, et je suis vraiment ravie de m’être lancée !

La méthode OSE est adaptée à mon rythme, très variée et surtout très complète.

Je peux travailler tranquillement chez moi pendant la semaine, puis retrouver Séverine en visio pour pratiquer, répéter et retravailler les points qui m’ont posé problème.

Elle me met vraiment en confiance et je me sens déjà beaucoup plus à l’aise. J’ai hâte de continuer et de voir mes progrès au fil des mois !

Je ne peux que conseiller de se lancer avec Séverine.

Chloé Créatrice de mode
Mon expérience

👤 Mon expérience

Après plus de quinze ans à accompagner des enfants, des adolescents et des jeunes adultes, j'ai constaté une chose.
Les personnes qui réussissent ne sont pas forcément les plus douées.

Ce sont celles qui avancent :

  • avec une méthode claire
  • avec de la régularité
  • avec quelqu'un qui croit en elles, même lorsqu'elles doutent.

C'est exactement la philosophie d'OSE.

Ce que comprend le programme

3 mois d'accompagnement

3 mois d'accompagnement

1 séance de conversation par semaine

1 séance de conversation par semaine

Workbook exclusif OSE

Workbook exclusif OSE

Parcours pédagogique en ligne

Parcours pédagogique en ligne

Flashcards Quizlet

Flashcards Quizlet

Groupe ou individuel

Groupe de 6 personnes maximum
ou accompagnement individuel

OSE First Steps est fait pour toi si...

Tu te reconnais dans ces situations

  • Tu n'as jamais appris l'anglais ou tu souhaites repartir complètement de zéro.
  • Tu recherches une méthode claire et progressive.
  • Tu es prêt à consacrer un peu de temps chaque semaine à ton apprentissage.
  • Tu veux apprendre à communiquer, pas seulement mémoriser des règles de grammaire.
  • Tu recherches un accompagnement humain et bienveillant.

Ce programme n'est peut-être pas le plus adapté si...

  • Tu cherches une méthode miracle pour parler couramment en quelques semaines.
  • Tu souhaites apprendre sans pratiquer régulièrement.
  • Tu possèdes déjà des bases solides en anglais.
  • Tu recherches un programme avancé.

👉 Si tu as déjà quelques bases ? OSE Easy Starter est fait pour toi.

Ils ont testé OSE First Steps

Avant de commencer, j'avais souvent l'impression de ne pas être capable d'apprendre une langue.

Dès que je bloquais sur quelque chose, cela me ramenait à de mauvais souvenirs de l'école et j'avais tendance à me décourager.

Avec Séverine, j'ai découvert une autre façon d'apprendre.

Les petits jeux, les comparaisons et les astuces de mémorisation m'aident vraiment à intégrer ce que j'apprends.

Petit à petit, je prends confiance et je m'autorise à avancer à mon rythme, sans chercher à tout maîtriser d'un coup.

Cyril Indépendant
💻

Les cours en ligne, c’est nouveau pour toi ?

Pas d’inquiétude, je t’aide à prendre tes marques dès le départ.

Un tutoriel simple pour savoir comment te connecter et utiliser les outils

Une permanence au début de l’accompagnement pour vérifier que tout fonctionne

Mon aide si tu as une question

Tu peux ainsi te concentrer sur l’essentiel : ton anglais.

Ton investissement

👥

EN GROUPE

6 PERSONNES MAXIMUM

390
CHF / mois
  • Groupe de 6 personnes maximum
  • 1 séance hebdomadaire de coaching et de pratique orale
  • Workbook exclusif de la méthode OSE
  • Parcours pédagogique conçu selon la méthode OSE
  • Flashcards interactives Quizlet
  • Échanges avec le groupe
👤

EN INDIVIDUEL

ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

680
CHF / mois
  • Coaching individuel
  • 1 séance hebdomadaire de coaching et de pratique orale
  • Workbook exclusif de la méthode OSE
  • Parcours pédagogique conçu selon la méthode OSE
  • Flashcards interactives Quizlet
  • Suivi personnalisé

Prêt à commencer l'aventure?

OSE First Steps t'accompagne pas à pas pour que tu prennes confiance en anglais et que tu oses communiquer dès le début

Tu hésites encore ? C'est tout à fait normal.

Avant toute inscription, nous prenons le temps d'échanger lors d'un appel découverte. Cet échange nous permettra de vérifier ensemble que OSE First Steps correspond bien à ton niveau, à tes objectifs et à tes attentes.

Si je pense qu'un autre programme est plus adapté à ton profil, je te le dirai.

Mon objectif est que tu rejoignes le programme dans lequel tu progresseras le plus et avec lequel tu prendras plaisir à apprendre l'anglais.